Banyak banget di luar sana cara diet yang kurang efektif. Tidak benar-benar membuat orang berhasil diet. Kalau pun berhasil, nggak akan bertahan lama, esoknya mereka kembali ke berat badan yang sebelumnya. Lantaran ajarannya berupa dogma,…

Kenapa Anda perlu membahas kebutuhan kalori tubuh Anda per hari? Yah tentulah sangat penting. Terutama pada: Anda yang ingin menurunkan berat badan Anda yang ingin menggemukkan badan Anda yang butuh perawatan penyembuhan penyakit diabetes, …